Vahvistava ja tasapainoittava pilates- tai joogaohjaus voidaan sopia toteutettavaksi joko kotikäynnillä, etäyhteydellä, ryhmäohjauksena liikuntakeskuksissa, yritysliikuntatapahtumassa tai viikoittaisena harjoituksena yrityksen tiloissa.

Kaikille avoimet kausitunnit löydät etusivulta, yhteistyökumppaneitteni verkkosivuilta!

LUE LISÄÄ | TILAA OHJAUS

Fysioterapeutin ohjaama yksilöllinen ja kokonaisvaltainen fysiotraining -terveysvalmennus kotikäynteinä, ulkoilmassa tai yhteistyökumppaneitteni liikuntasaleilla. 

Valmennus tukee painonhallintaa, jaksamista ja energistä arkea sekä elämäntapamuutosta.

LUE LISÄÄ | OTA YHTEYTTÄ